우리가 일상생활을 살다보면 부딪힘을 통해 감정이 쌓이기도 하고

나만 당한다 나만 힘들다 라는 피해의식때문에 감정이 쌓이기도 하고

순수한 비젼활동 또는 직업 상 외부활동을 하면서 여러 사람들을 만나다보면 

타인으로 부터 오는 탁한 에너지에 오염이 되어 내것이 아닌 감정이 쌓이기도 합니다.

쌓인 감정은 가슴을 막히게 하여 또 다른 감정에 휘둘리게 합니다. 

이 감정들은 아주 끈적한 기분 나쁜 무거운 질감을 가지고 있습니다.

이것을 절대로 내버려 두면 안됩니다.

몸에 쌓여 있는 감정들로 인해 몸이 무거워지고 무기력해지니까요

상태가 이럴 때는 주말에 늘어지게 쉰다고 해서 피로가 풀리는 것이 아닙니다.

매일 저녁 잠들기 전에는 정화를 해야 하고

한 달에 한 번은 힘든 산행을 통해 정화를 시켜야 합니다.

몸의 체력의 한계를 느낄 때까지 몸을 쓰고 쉬고, 쓰고 쉬고를 반복하면서

가슴이 편안해질 때까지 풀어야 합니다.

눈물이 날 때까지!!!

그렇게 하고 난 뒤 자신의 영혼과 교감을 하면 영혼이 들려주는 이야기가 있습니다.

그 내면의 소리는 나에게 크게 위안을 줍니다.

이렇게 항상 자신 영적 상태를 잘 관리하시기 바랍니다.